霍金斯能量等级是由美国心理学家大卫·霍金斯博士提出的一种心理学和精神学理论，主要用于衡量人类情绪和意识状态的能量水平。他通过30余年研究，结合人体运动学与物理学实验，将人类意识振动频率划分为17个能级（1-1000）。具体如下：

1. 开悟正觉：700-1000，人类意识进化的顶峰，处于合一、无我状态。

2. 安详极乐（平和）：600，内外分别消失，是一种通灵和永恒的状态。

3. 宁静喜悦：540，具有耐性、慈悲、平静、持久的乐观等特质。

4. 爱与崇敬：500，聚焦生活的美好，能体验到真正的幸福。

5. 理性谅解（明智）：400，是科学医学概念创造者所处的能级。

6. 宽容原谅：350，意识到自己是自己命运的主宰。

7. 希望乐观（主动）：310，全然敞开，成长迅速，待人真诚友善。

8. 中性信赖（淡定）：250，心态灵活，有安全感。

9. 勇气肯定：200，有能力把握机会，200也是正负能量的分界点。

10. 骄傲轻蔑：175，自我膨胀，抵制成长。

11. 愤怒仇恨：150，导致憎恨，侵蚀心灵。

12. 渴望欲望：125，容易上瘾，表现为贪婪。

13. 恐惧焦虑：100，妨害个性的成长。

14. 忧伤懊悔：75，充满对过去的懊悔、自责和悲恸。

15. 冷漠绝望：50，世界看起来没有希望。

16. 罪恶谴责：30，可能导致身心疾病。

17. 羞愧耻辱：20，严重摧残身心健康。

霍金斯认为，能量层级直接决定情绪、健康、人际关系及成就。处于正能量等级的人更容易拥有健康、成功和财富，而处于负能量等级的人可能会困在贫穷、悲观和疾病中。