哈喽，我是Alun，每天给大家分享真正能实践的高效学习方法，让你的学习效率提高300%【建议收藏】

这可能是大家日常学习中的痛点之一，听课时认真记下的笔记大多时候都被扔到一边，让记笔记这件事情成为不大有用的过场，做笔记其实是一种特别重要的学习能力。好的笔记不仅能加深对知识的理解、记忆，也能帮助对问题的深层次思考。

今天给大家介绍的康奈尔笔记法，是一种源于康奈尔大学的笔记记录法，也是美国使用最多的笔记格式方法。从学校课堂到自主阅读，从小学生到大学生，都在普遍使用。这一方法几乎适用于一切讲授课程或书籍阅读，特别是对于听课笔记，康奈尔笔记法是最佳首选。

一、康奈尔笔记法的定义

标准的康奈尔笔记系统是把一页纸分成了三部分，具体方法如下图所示：

右上那最大的空间是“笔记栏”区域，就是我们平时做笔记的地方，注意记录内容要简练(我上午9:30要到公司开会 ，写成 am 9.30 开会) ，字迹清晰(不然自己看着也费劲 )避免写成会过于规范的大纲模式 ，使得写笔记难度增加，时间增多，花时间补全写的不好的地方

左边那竖着的一条空间叫做“线索栏”，是用来归纳右边的内容的，列出课堂内容观点对应的问题。这个工作不需要在做笔记的时候做，而是在上完课之后回顾，然后把要点都写到左边，这样一方面复习了内容，另一方面理清了头绪。

下面那横着的一栏是“总结栏”的，就是用一两句话总结你这页记录的内容。这个总结可以延后做，起到促进你思考消化的作用，另外也是笔记内容的极度浓缩和升华。

可以用彩色笔用来标注重点，但颜色不要太多，最好同一色系；可以用便利贴进行辅助；可以画图形/关系图来帮助理解。

二、康奈尔笔记法步骤

三 康奈尔笔记法的实际运用

康奈尔笔记的原理，相信大家都已经看懂了，但是康奈尔的笔记，究竟能不能用，还需要实践。现在我们来看一下康奈尔笔记法的实践运用。

1.准备

准备一个专门用来做康奈尔笔记的本子，本子的每一页都分成不同区域，当然如果你怕麻烦，你也可以在文章最后直接领取康奈尔笔记模板打印出来。

2.简化

在做笔记时，可以在本子上方用来记录标题。内容简洁为主，譬如事件、时间、地点等。可附加1~3条辅助说明。这样会让你的笔记更加系统化，当后期你要复习或者查看时，更加容易让你找到你想要的内容。

在右上面“笔记”的区域记录笔记，记录时要注意简洁，要快，优先关键词或者关键句，这样才能跟上别人讲课速度，多用各种符号记录。

3.背诵

当你听完一堂课或者读完一本书，尽快把右边的区域（笔记）提炼出关键词或者知识要点，要学会做减法，把不重要的信息去掉，把浓缩过后的精华记录在左边的区域，也就是“线索栏”。然后花时间去背诵这些内容，加深记忆。

4.思考

当你复习完后，把总结写在页面最底部的区域，这样会让你思路更加清晰。假如你能用自己的话总结出来，就证明你已经完全吃透了该知识点。

5.复习

在复习笔记的时候，多注意左侧的“线索栏”，因为这些都是本课程的重点和关键字。可以用手或白纸覆盖你的记录，并试着回答你在左侧那一列所写的问题。接着把你的手或一张白纸移开，看你是否正确地答对了。

四 康奈尔笔记法总结

康奈尔笔记法就是那么简单，通过把一个页面分类记录总结，让你能一目了然。经过这样简单的一个划分，使得原来杂乱无章的笔记瞬间变得清新简洁了，以后复习起来能够很快地提纲挈领，而且容易促进你的思考，学习效率会有很大的提高。

当然任何工具都不是万能的，需要持续的使用和坚持，简单的动作练到极致就是绝招。通过有效使用康奈尔笔记法，可以更好地提高学习效率！

五 康奈尔笔记模板下载

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